米拉索尔足球俱乐部（简称“米拉索”，英文名：Mirassol Futebol Clube）成立于1925年11月9日，是一家位于圣保罗米拉索尔的巴西职业俱乐部。俱乐部成立时原名米拉索尔体育俱乐部，1951年之前一直参加业余比赛。1964年，米拉索尔与当地另一家俱乐部合并，新俱乐部命名为米拉索尔竞技俱乐部。
1994年联赛体系重组后，米拉索尔被分配到圣保罗州A3级联赛，1997年他们击败多个对手，赢得该级别联赛冠军。2003年降级后俱乐部于次年重返州乙级联赛。2008年他们在州顶级联赛中获第八名，从而获得参加全国性赛事巴西C级联赛的资格，这是俱乐部首次登上全国赛事舞台。
2013年米拉索尔从圣保罗州顶级联赛降级，在A2联赛征战三个赛季后，于2016年成功晋级回归。2020年他们在圣保罗州锦标赛中获第三名，四分之一决赛击败圣保罗队，同时赢得巴西D级联赛冠军，这是队史首个全国冠军。
2024年他们在B级联赛最后一轮1-0击败沙佩科恩斯，历史上首次升入巴西顶级联赛。2025年米拉索尔在圣保罗州锦标赛四分之一决赛中被最终冠军科林蒂安淘汰，但在巴甲赛场展现强劲实力，还剩9轮比赛时积52分，打破格雷米奥·巴鲁埃里在2009年创下的纪录，成为巴甲历史上最佳新秀。